RuyaForum.Com
Anasayfa Yönetim Kurallar! Sohbet Girişi M.K.ATATÜRK Forum Oyunları Kadınca Erkekce Güzel Sözler Rüya Tabirleri Müzik Dünyası

Go Back   RuyaForum.Com > > >

Kullanıcı Etiket Listesi

Yeni Konu aç  Cevapla
Seçenekler Stil
Okunmamış 14/05/2017, 02:04   #1
Sindy - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üye bilgilerini yalnızca Kayıtlı Üyelerimiz görebilmektedir. Daha iyi hizmet için lütfen Kayıt Olun.
Standart Gıdıdan kurtulma yontemi

Kilo alıp vermekten ya da yapı olarak cene altında gıdı gibi bir sarkma oluyor. Bu gıdı kişiyi rahatsız ediyor.
Gıdıdan kurtulma yontemi Takvim’de yer alan habere gore gıdı oluşumunun nedenini ‘kasların yorulması ve elastikiyetinin azalması’ olarak acıklayan uzmanlar, bunun icin bir egzersiz oneriyor: “Sırtınızı dik bir şekilde tutun ve cenenizi yukarıya doğru kaldırın. 10 saniye boyunca opucuk verir gibi dudaklarınızı uzatın. Bu işlemi 5-10 kez tekrarlayın. Gunde 3 kez yaptığınızda gerilme olduğunu fark edeceksiniz.”
Sindy isimli Üye şuanda  online konumundadır   Alıntı ile Cevapla

Sindy Kullanicisinin Son 5 Konusu
Baslik Kategori Son Yazan Cevaplar Okunma Son Mesaj
Aynur Aydın - Salla Şarkı Sözleri Türkçe Şarkı Sözleri Sindy 0 13 06/11/2018 04:14
Yeni web site tanıtımı bölümü hakkında duyuru!! Duyurular Sindy 0 54 24/10/2018 16:46
plüralizm Türkçe Sözlüğü Sindy 0 128 16/05/2018 14:42
plütokrasi Türkçe Sözlüğü Sindy 0 147 16/05/2018 14:42
Plüton Türkçe Sözlüğü Sindy 0 121 16/05/2018 14:41

Yeni Konu aç  Cevapla

Etiketler
bir, gibi, gıdı, gıdıdan, olarak


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil



Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 04:45.

Forum Yasal Uyarı

Kuruluş : 07 Nisan 2017
"Rüya Forum" her hakkı saklıdır.

Rüya Forum Kurucusu: Sindy
Rüya Forum Teknik Sorumlusu: Sindy
Tema Tasarımcısı: ReaL
Tema Güncellemesi: Sindy

Rüya Forum, en iyi Mozilla Firefox ile dolaşılır.

💗 Sohbet - Chat ❤️ 👫 ❤️ Sohbet - Chat - Sohbet Odaları 💗

Genel Paylaşım Forum Siteleri Nedir? Arama motorların da aramalar da aradığınıza cevap veren Genel Bilgilerin Paylaşımların yapıldığı Forum Sitesidir.


YASAL UYARI : İçerik sağlayacı paylaşım sitelerinden biri olan rüya forum Adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K'nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur. rüya forum hakkında yapılacak tüm hukuksal Şikayetler, Yöneticilerimiz ile iletişime geçilmesi yada iletişim formunu doldurulması halinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde rüya forum yönetimi olarak tarafımızdan gereken işlemler yapılacak ve size dönüş sağlanacaktır.

RuyaForum.Com Sizler için Genel Paylaşım Forum Sitesi olarak yaratılmıştır. Sizlerin her anınızda Cep Forum olarak taşıya bileceğiniz kolay ve rahat biçimde dizayn edilmiştir. Genel Forum Sitesi ile Forum Oyunları, Forum Eğlenceleri, Forum Sohbetleri, Yararlı Paylaşım Yapılan Forumu Bilgileri, Forum Siteleri, Forum Edebiyatı, Türkiye'nin en iyi en güzel forumlar sitesidir.

❤️R❤️Ü❤️Y❤️A❤️F❤️O❤️R❤️U❤️M❤️



Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.